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何度でも立ち上がれ!~30代会社員、借金返済記録~
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今日もご機嫌…そして腹が減る。。
今日も早めの帰宅!
イイ具合にご機嫌だ。

ご機嫌だと腹が減る(笑)
逆にメンタルがドン底の時はホントに食欲がなくなる。

今年に入り、メンタルが弱ってる事が多かったので、
いつの間にか体重が減った。
何せお腹が空かなかったもので…

でも今はご機嫌なので、めっちゃ腹が減る!
ガッツリ食べたい!

焼肉とかカツ丼とか牛丼とか…
肉しか浮かばない(笑)

でも最近感じたのは、満腹食べると翌日がとんでもなく疲れる。
寝ている時に消化活動している訳ですが、
恐らく消化器官がフル稼働した状態で就寝している。
そうすると、翌日の疲労感がハンパない。

人間は腹八分目がいいのかね。
まぁ私は腹五分目に達しているかどうか怪しいが(笑)

さて、今日は何食べようかな。
ではまた。




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